go on

JA sie nie deklarowalem, ze badania pokazę. To była Twoja deklaracja. Prosba bym ja pokazal CI badania wg ktorych nie oplaca sie brac karnityny rano - jest wymijajaca - poniewaz tego typu badan sie nie prowadzi, wyjasnilem CI z jakich powodow. Natomiast teza wg ktorej powinno sie brac karnityne rano - powinna byc czyms uzasadniona (moiwmy caly [...]

Redukcja od 3.11 czyli 6 tygodni... W weekend mam zamiar fotki porobić, mierzenie i waga, nie ważyłam się od początku redukcji... Właśnie też jestem za pociągnięciem A B do świąt/nowego roku, bo teraz wiadomo, że u każdego mało czasu. A ja mam zamiar te ostatnie treningi podokładac więcej ciężaru bo cały czas mam wrażenie że bardzo "asekuracyjnie" [...]

Shut the f*** Up... And train Życie zaczyna sie po piećdziesiątce... w bicepsie Ćwicz jak zewierz zachowuj sie jak czlowiek No pain, no gain Jak boli to rosnie Laski przychodza i odchodza... a miesnie zostaja... Samochód Ci porwa, dom Ci splonie, laska odejdzie, a miesnie zostana… Kadego dnia jestem coraz wiekszy Życie jest za krotkei [...]

Biochemia w pigułce Wykład 3 Spalanie i synteza tłuszczów. Witam serdecznie na kolejnym wykładzie z serii „Biochemia w pigułce”. Dziś omówione zostaną szlaki metaboliczne spalania tłuszczów oraz ich syntezy. Spalanie tłuszczów to przede wszystkim zachodząca w mitochondriach b-oksydacja kwasów tłuszczowych. Jeśli chodzi o [...]

Tja, cały związek słuchałam o tym, jak to honor jest ważny, a on jest człowiekiem zasad. Tylko że łatwo się o tym gada, gdy to nic nie kosztuje. A teraz nagle wali po prostu tak żenujące teksty, że nawet jak na niego są strasznie niskie. Nie zamierza mi chyba nic oddać i nie interesuje go nawet fakt, że prawo stoi po mojej stronie. Ba! Moralne [...]

To on się bawi w takie egzaltacje, bo po raz kolejny próbuje robić z siebie ofiarę i wzbudzić moje poczucie winy. A list bardzo potrzebny, brakowało mi czegoś takiego po poprzednim rozstaniu. Niestety moje problemy ze związkami wynikają właśnie z tego, że unikam konfliktów i staram się zawsze nie sprawiać kłopotu, wybaczać, nie czepiać się, nie [...]

Rozdział IX Regulamin walki sportowej full-contact §20 Kategorie wagowe, liczba rund, limity wieku 1. Kategorie wagowe mężczyzn: -51,0 kg , -54,0 kg, -57,0 kg. -60,0 kg, -63,5 kg, -67,0 kg, -71,0 kg, -75,0 kg, -81,0 kg, -86,0 kg,-91,0 kg,+91,0 kg. 2. Kategorie wagowe kobiet: -48 kg, -52 kg, -56 kg, -60 kg, -65 kg, -70 kg, +70 kg. 3. W [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Henry-Cejudo-13.jpg Henry Cejudo Instagram Już nie „Triple C” lecz „Quadruple C” Henry Cejudo poważnie myśli o walce z Alexandrem Volkanovskim o pas wagi piórkowej Po słownych przepychankach na Twitterze, mistrz wagi koguciej UFC Henry Cejudo potwierdził, że poważnie traktuje swoje podejście do walki o trzeci tytuł [...]

https://i.imgur.com/aNUw1To.jpg Nate Diaz Instagram „Trenuje tak, jakby miał walczyć” – walka Nate’a Diaza coraz bliżej? Jak twierdzi kolega z drużyny Nick Maximov, Nate Diaz, zawodnik wagi półśredniej UFC trenuje tak, jakby zbliżała się jego walka. Czyżby UFC miało wkrótce ogłosić nowy pojedynek dla Diaza? Nick Maximov jest partnerem treningowym [...]

https://i.imgur.com/QAXsK84.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC // mmajunkie.com Dana White: „Jeśli Nate Diaz chce walczyć z Kamaru Usmanem, nie powinien mieć problemów z walką z Khamzatem Chimaevem” Dana White jest tak podekscytowany Khamzatem Chimaevem, że nie uważa jego potencjalnej walki z Nate’em Diazem za niedopasowane zestawienie. Kiedy [...]

Savickas porwadzi po pierwszym dniu! (szkoda) Zaznaczam, że nie wiem czy info sprawdzone. SLAVICKAS LEADS ARNOLD AFTER DAY ONE by Al Thompson Friday, March 03, 2006 COLUMBUS - If this is the Arnold Classic then Zydrunas Slavickas is in first place of the strongman show. The three-time Arnold champion overcame a poor start in the Farmer's Walk to [...]

Hmm... wystarczy? "KARATE - sztuka pustych rąk Za ojca sztuki karate (jap. kara - pusta, te - ręka) uważa się okinawskiego mistrza Gichina Funakoshi (1868-1957), twórcę stylu Shotokan. Na obszarze całego Ryukyu dawał on pokazy "pustej ręki", wywołując powszechny podziw nie tylko najwyższych dostojników, ale również ekspertów [...]

i z dupy sito mieszasz w jednej pompce z propem i bijesz co 2 dni * FENYLPROPIONAT NANDROLONU - SUPERANABOLON Czas aktywnego działania: 3-5 dni Przeciętne dawki: 50-100mg co drugi/trzeci dzień Przeznaczenie: sucha masa mięśniowa Działanie: (phenylpropionat) odczuwalne od 2giego tygodnia, solidne przyrosty od 4tego tygodnia Długość [...]

Teraz powinni coś zrobić z tych walk: Werdum vs DC Werdum vs JDS DC vs DS Jak dla mnie już teraz powinna być walka: Werdum vs Cain. Werdum jak najbardziej ma argumenty by pokonać Caina i zasłużył na TS jak nikt inny (pokonał Antonio Silve, Fedora, Nelsona, i ostatnio Nogueire!) A więc zawodników z top 10 albo blisko niego. I gdyby nie ten [...]

Jednak mi sie nie upieklo!!! Przed chwila wrucilem z irisha tzn pubu i zgadnijcie kto tam siedzial ten frajer byl juz po paru piwach ale nie bylo widac ze jest na***any jak go zobaczylem dostalem lekkiego cykora, na szczescie bylem z kumplem ktory jest o pare lat starszy !!! jak wypilem jednego browarka na humorek podszedl do mnie owy koles i [...]

o boshe stary zapomniales go pociagnac z karata to by dopiero odpadl albo cza mu bylo ryj skapiszonowac nie moge ludzie maja wyobraznie btw u mnie w szkole jest gosciu co jego tata to pudzianowski i on ma w bicu 68 cm a klate ma taka ze sie bokiem w drzwiach nie miesci no i on raz na przerwie to sie na mnie krzywo popatrzyl cos tam zaczal [...]

a ja powiem inaczej zgadzam sie z wami ze bron krótka to jest bezsens w naszym srodowisku za duzo bedzie ludzkich pomylek,malolaci beda biegac z pistoletem co dzisiaj sie juz spotyka,moim zdaniem powinni zezwolic na posiadanie broni ale dlugiej mowa o dubeltówkach itd a takiej broni nie schowasz sobie pod kurtkę czyz nie prawda???osobiscie jestem [...]

ja: nie o to chodzi czy go stac czy nie. Ty: Może kupić równie dobrze Ferrari i przejechać parę osób. co to ma w ogóle do tematu? Bo po kiego grzyba kieszonkowcom broń? a gdzie ja napisałem że kieszonkowcom jest potrzebna broń? Napisałem tylko że kieszonkowcy to zwykli chłopacy,a też kase łoją!(w odpowiedzi na Twoje ze zwykli chłopacy krzywdy [...]

Mimo problemów personalnych w kadrze dobry humor nie opuszcza Pawła Janasa. Podczas zgrupowania cały czas opowiada żarciki, anegdoty. Dziennikarz "Super Expressu" uznał, że polska kadra nie miała tak dowcipnego selekcjonera od czasów... Kazimierza Górskiego. - Boję się, że Liberda zaraził się od trenera Jacka Kazimierskiego - powiedział [...]

Witam Panie Piotrze. Mam parę pytań odnośnie pasa treningowego. -Do jakich ćwiczeń należy go zakładać? Często widzę że ludzie na siłowni wszystko robią z pasem dlatego pytam :) zawsze myślałem że jest on potrzebny tylko na ćwiczenia takie jak ciągi , przysiady czy wiosłowanie sztangą gdzie jest obciążony odcinek pleców a nie np. przy treningu [...]